下个月，也就是高考了，高考的临近，让许多的同学压力倍增。的确，对于没有参加过高考的同学而言，又常年处于读书等于好的大学，好的前途的教育洗礼下。不少同学都担心，是不是高考没考好，就成了“罪人”。磨刀挥挥十几年，一将功成万骨枯的心态。其实在这里。我们首先需要树立一个观点。即使高考只剩下最后一天。我们也有提分空间！
所以，在最后一个月，我们需要改变什么呢?
一、合理的生活作息
很多考生们，特别是小编所接触到的武汉艺术生考生们，因为文化课的学习期只有半年，所以在学习文化课的时候，常常会抱着一颗“不成功便成仁的心态”，一天24小时，学20个小时，凌晨3点睡，早上7点起，又是一天的干活。这种自我感动的炸药包行为，往往可以骄傲的和家长老师们说，我学习很努力，很用功，但是事实上是睡眠4个小时，早上的课程基本睡过去
作业做不完，做到了凌晨3 4点;长期不合理的作息导致吃饭饮食不规律，身体经常出问题，掉课就是一整天课程起步
而且这种疲惫的情绪往往会挤压在心里，如果一次考试没考好，就容易情绪崩溃(为何我这么努力，还是没考好
所以首先我们要做到的就是，在应该做什么的时间段，做什么，在应该睡觉的时间段，就是睡觉，在应该好好吃饭的时间段，就是好好吃饭。只有生活作息规律了，人的精神头才好，学习效率才高。脑子才能清晰，高考才能稳定甚至超长发挥。
二、合理的制定目标
高考是个综合性知识点的考试，甚至于相比中考而言，那就是大好几倍的工程量了。在高考仅余一个月的时候。根据目标分数做一个知识点的分内学习，即使一个小时攻破一个科目的知识点。一天在折合只学习10个知识点。高考就算剩下一个月的时间。300个知识点的分数会少吗?难度从易到难。这个过程可以增加自己的自信心。如果学习是在困难，但是有条件的同学。可以完全在这个阶段找一些文化课配培优机构，请一个一对一辅导家教，一个月的花费不会太多，特别是相比高考的成绩而言。
高考的最后一个月了，静下心来，早睡早起，高效学习。高考不是魔鬼，而是你通往大学的囊中之物。在这里，也希望广大考生，合理备考，圆梦七月